co to mono

co do monohydratu to zastanow sie nad OLIMP Creatine Creapure. Bardzo dobry. a jesli chcesz juz cos hardcorowego to kup FA NUTRITION Xtreme Creatine O boże}:-( Hardkorowa kreatyna i to mono}:-( Każde mono działa tak samo

bez znaczenia co wezmiesz efekty nie beda sie zbytnio roznic wiec bierz co tansze (tylko nie przesadz dlaczego mono to mono

MONO TO MONO rozdrobnienie nie ma tak duzego znaczenia ja nie odczułem róznicy w kreatynie treca i vitalmaxa choc rozdrobnienie jest rózne a np.vitalmax i megabol maja tanią kreatyne bo w innych firmach płacisz za reklame,logo kreatyna jako surowiec jest bardzo tania Sonbaty kiedys o tym pisał forever mysl sobie co tam chcesz i jesi chcesz to [...]

Z tego co widze to juz brales mono wiec jak nie wiesz co to jest mono= taka kreatyna Zmieniony przez - asgardBAN w dniu 2008-11-03 21:06:40

[...] to ćwiczenie to wie jak to pali DZISIEJSZY TRENING był w miare udany - gdybym dogłebnie wypoczął to by było supcio. 10 minut przed końcem treningu oczywiście 5 kapsułek mono i 35 g carbo, jakiś czas potem 35 g białka. Po treningu zjadłem: -150g wołowiny -całą torbe ryżu -200g surówki Byłem głodny jak nigdy, zjadłem w ciągu 10 minut - a [...]

BULL ZNALAZŁEM JESZCZE COS TWOJEGO NA TEMAT CYKLI KREATYNOWYCH TEN MI SIE PODOBA CYKL CELL PUMP + KREATYNA MONO VITALMAX Dzień treningowy 5g mono zaraz po przebudzeniu porcja CP 20-30 min przed treningiem ( polecam 30g ww) Dzień beztreningowy w tym wypadku zalecam podobnie Cena kreatyn Cp 75zł, vitalmax 300g 36 zł -razem 111zł Długośc cyklu [...]

[...] - kupujesz odżywkę białkową (uzupełnienie). Aminy, dekstroza zbedne imo, ale jak kupiles to jedz... Gainer ten, też nie ma zbyt dobrej opinii na forum... jak firma ktora go produkuje... nitro - b.dobry produkt mono - jak to mono ułóż dietke... bo mając ją to w rok można przybrać łądnie na masie, a ty, jak to ująłeś, zaledwie sie podrzeźbiłeś.

Abona nie masz ale zaktualizuj profil i będziesz miał co to pytania możesz cell pump + mono i będzie fajny cyklik za nieduże pieniądze. Mała pucha cp 50zł z wysyłką 300g mono z vitalmaxa 26zł.

No właśnie są wakacje a ja nie chce tych pieniędzy przetracić bo i tak już sporo poszło i pewnie jeszcze pójdzie A tak to chociaż coś mi zostanie na jesień A co do mono to nie wiem czemu ale boje sie kupować w proszku, zawsze brałem kreatyne1000 z olimpu w tabsach i dobrze na mnie działało, a niektórzy brali w proszku i mówili że prawie nic im [...]

cp+Nitro2 czy Storm +mono Co nie wybierzesz bedzie dobrym rozwiazaniem, no ale ja bym sie przychylil do drugiej opcji Storm +mono pozdro Siodema nie wiesz co to Gainer? Zmieniony przez - MASTIF 7 w dniu 2007-10-02 14:47:14

[...] sobie, już na tym zestawie co masz ładnie możesz pojechać. Wziąć też możesz, aczkolwiek czy poczujesz różnicę? wątpię. Nigdy nie mieszałem kreatyny, aczkolwiek po mono mam lepsze efekty jak po jabłku. Nawet słynnym cm3. Więc tu jak chcesz, jeśli jest to twój 1 cykl na kreatynie radzę najpierw jedną formę, a na następny cykl drugą. Sam [...]

no wlasnie Szoho co to za herezje glosisz- mono czy ogolnie kreatyna po treningu jest najwazniejsza dawka -rano mozesz nie wziasc ale jesli nie wezmiesz po treningu to takie cos nie ma sensu CrEster+mono to sensowne i dobre polaczenie

A po co chcesz akurat inwestowac w jakies wyszukane mono z usa mono to mono wiec kup cos dobrego z pl masz teraz na sfd fitmaxa 500g za 40pln

[...] cel cyklu Masa 6) stosowane już wcześniej suplementy Mono, Białko, Carbo 7) stosowane wcześniej spalacze brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: Jestem na cyklu z mono 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) Musiał bym poszukać rozkładu [...]

po otwarciu puszki znalazlem kawalek zbitego prochu lekko twardego a po przekrojeniu o kolorze lekko czerwonym (ciemniejszy niz proch) co to jest? zbrylona b-a czy mono ? ktos sie spotkal z czyms takim?

Zwykłe Mono na początek wystarczy... a co do firm mono to mono z Olimpa jak najbardziej może być.

[...] 50cm ma wycisk ponad 200kg (zyciowka)] dziekuje za sogi ;) cos tam tez poleciało ;P jaki stack bym polecił ? brałem tylko xpanda e i horse powera ale te 2 polecam :) sa super jednak wraca do mono :) Nie wiem co to jest HST :D haha ;) jade cały czas jednym treningiem zmieniam cwiczenia i ciezar ;) Zmieniony przez - CRNX w dniu 2008-12-31 14:18:45

PRZEWODNIK ehhh jak ie nie znasz to sie nie wypowiadaj ze KA to zwyklmy mono z soda spozywcza. Juz byl na tym forum temat o ludzich co brali mono z sada osobno.... Tez probowales;PP. Przeczytaj sobie publikacje naukowe. (hehe nie spojrzalem na date:PP) Zmieniony przez - kamilek38 w dniu 2006-08-02 15:12:17

nie wiemy co to jest, bo nie znamy ciebie, najlepiej zobic badania na alergeny, koszt moze i spory, ale dobrze miec jasna sytuacje. KA=mono wiec jak chcesz zaladowac portwel producentowi, to kupuj KA, jak chcesz poprostu kreatyne bierz mono, a jak juz ci zalezy na czyms lepszym to kup creapure jak da ci to wiekszy spokoj ducha. co do aakg jest [...]

Najlepszym do tej pory suplementem jest kreatyna a jeszcze lepsze sa stacki kreatynowe ale na poczatek monohydrant tez Ci duzo da.Ja na twoim miejscu bym kupil.Kreatyne monohydrant 300g np trec (34zl) to by wystarczylo na jakies 6 tyg cyklu.Do tego obowiazkowo jakies ww. najlepiej Carbo np Olimp folia 1 kg (20zl).Tauryna np.Mega Caps Olimpu [...]